читать 9 мин.
0 50

Статья описывает передний наклон таза, его причины и методы коррекции. Дается инструкция по определению наличия дисфункции и предлагаются 4 упражнения для ее исправления.

Перепост
Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 45

Статья описывает проблемы, функции и лечение глубоких собственных мышц стопы. Описываются нарушения мышечного равновесия и функции суставов стопы, которые могут привести к проблемам в других частях тела. Описываются различные мышцы стопы и связанные с ними болезни и симптомы. Также описывается, как лечение мышечных проблем может помочь избавиться от деформаций пальцев стопы.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 49

В статье описаны 15 необычных трюков, которые помогут облегчить некоторые неприятные ощущения в теле. Например, если заложен нос, нужно упрись языком в небо и нажать пальцем между бровями. Если болит зуб, можно разотреть кубик льда на тыльной стороне ладони. Также в статье есть советы для тех, кто страдает от изжоги, боится уколов или хочет писать, но рядом нет туалета.

Перепост
Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 39

В статье представлены два способа заготовки грибов на зиму: засолка грибов и приготовление икры из грибов. Для засолки грибов необходимо вымочить грибы в холодной воде, затем уложить их слоями с солью, специями и овощами. Для приготовления икры грибы отвариваются, пропускаются через мясорубку и тушатся с луком, морковью и специями. Оба способа позволяют сохранить грибы на долгое время и использовать их в качестве ингредиента в различных блюдах зимой.

Перепост
Прочитать полностью